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zwei wöchentlich –  Programm von Nadine www.yoga3.ch oder Béla https://yogazeitbela.wordpress.com/yoga-an-der-weiherallee-5-in-uster/  – Start 19.00h – ca. 20.45h
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2017 – Neu, Jeden Donnerstag von 06.30h – 07.30h °° openyoga morgen°° mit Nadine und Luzia
Flyer https://yogazeitbela.files.wordpress.com/2016/07/morgenyoga.pdf
Plan, wieder Einsetzten nach Sommerpause am 24. August 2017.
morgen_yoga_semester2 2017.
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°° 18. Dezember 2017 °°
Leitung: Nadine von Gruenigen / Michela Güttinger
mit: Yoga üben um mit der Unmittelbarkeit des Lebens im Kontakt zu sein. Absichtsvoll, achtsam und schrittweise durchlaufen wir einfache dynamische Abläufe in denen wir unserem Atem folgen. Dabei wollen wir die Qualität von stabiler Leichtigkeit erfahren. Zur Abrundung chanten wir gemeinsam mit dem Harmonium und geniessen die sinnliche vorweihnachtliche Stimmung. Yoga und Klang: Im Einklang mit der Adventszeit.
Leitung: Nadine von Gruenigen : www.yoga3.ch
Yoga mit Michela Güttinger: www.michela-guettinger.com

Bitte warme Kleidung / Socken / Tuch oder Decke mitbringen. Die Kirche ist kälter als das übliche Yogastudio!

°°°°°°°°°°°  2018  °°°°°°°°°°°°°°°°°°

8. Januar 2018 – Leitung: Béla Pete / Sarah Mai www.sarahmai-yoga.ch
mit:

29. Januar 2018 – Leitung: Angela Blank / Reni Bickel http://www.renibickelyoga.com/
mit: Eine Yogastunde für den Winter! Passend zur Jahreszeit werden wir in uns kehren, um unsere “Batterien” aufzuladen. Nach Chinesischer Medizin ist Wasser das Element des Winters, und das dazugehörige Organ die Niere. Reni’s Yoga-Praxis ist darauf ausgerichtet, mit einem wärmenden Flow, verschiedenen Versionen von Vorbeugen und neuartigen Pranayamas Wraps, einen imaginären Kokon aufzubauen. Eingehüllt vom ozeanische Klang unserer Atmung und mit besänftigten Geist, werden wir die Stunde in einer Yoga Nidra Meditation enden. Stile, die in den Unterricht einfliessen: Katonah Yoga (NY), Vinyasa Flow, Kundalini, Yoga Nidra.

12. Februar 2018 – Leitung: Béla Pete / Sandra Schunck http://sandra-schunck.com/
mit:

26. Februar 2018 – Leitung: Angela Blank / Gast: Nicole Steiner, www.facebook.com/yogamitnicole
mit:

26. März 2018 – Leitung: Angela Blank / Gast: Klara Wilkes, www.powerqi.ch
mit:

16. April 2018 – Leitung: Béla Pete / Gast: Vichar Singh (Ivan Hochstrasser) Amrit Yoga
mit:

30. April 2018 – Leitung: Nadine von Gruenigen / Gast: Manuela Peverelli www.karmacircus.com
mit:

28. Mai 2018 – Leitung: Béla Pete /Gast: Pater Joe Pereira (Indien)
mit:

11. Juni 2018 – Leitung: Béla Pete / Theresa Moser http://www.theresamoser.ch/  live Panflöte mit Max Eberle
mit:

25. Juni 2018 – Leitung: Nadine von Gruenigen / Gast
mit:

9. Juli 2018 – Leitung: Béla Pete / Angela Croce http://www.yogaforlife.ch/
mit:

SCHULFERIEN 🙂

27. August 2018 – Leitung: Angela Blank / Gast
mit:

10. September 2018 – Leitung: Béla Pete / Petra Nussbaum www.wahe.ch 
mit:

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