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Herzlich Willkommen bei Openyoga in der Kirche offener St. Jakob in Zürich,
den Anlässen, Daten und Infos, neu auch zu °°°oy2°°° in der Bullinger Kirche.

Yoga zwei wöchentlich
–  Programm von Nadine www.yoga3.ch und Initiator Béla https://yogazeitbela.wordpress.com
Start 19.00h – ca. 20.45h
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Neu Jeden Donnerstag von 06.30h – 07.30h °° openyoga morgen°° mit Nadine und Luzia
Flyer MorgenYoga
Plan, ab Juni 2018 morgen_yoga_18   
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°°°°°°°°°°°  2018  °°°°°°°°°°°°°°°°°°

25. Juni 2018 – Leitung & Yoga : Nadine von Grünigen : www.yoga3.ch Gast & Stimme : Maryam

Wenn du den Pfad des Yoga (philosophische Lehre) beschreitest, entscheidest du dich unweigerlich zu Veränderungen, die das Leben stärken.
Schaffe dir Zeit für Entspannung und ehre die Botschaft, die von Innen kommt, was gut für dich ist und was nicht.
Allein die Aufmerksamkeit bewirkt Veränderung, denn wo Bewusstheit hingelangt, da verändert sich das Sein.
„… sei stark, und geh hinein in deinen Körper, denn dort hast du einen festen Stand. Bedenke es gut, mein Herz, geh nirgendwohin sonst“.     Kabir (indischer Mystiker)
Wir üben Entspannung, Atemachtsamkeit, Meditation und Asanas inklusive ein paar Sonnengebeten (-grüssen).
Wir wollen die Sonne ehren – von ihr hängt alles Leben auf der Erde ab.

 

9. Juli 2018 – Leitung: Béla Pete / Angela Ramel  http://angelaramel.com/
mit: Holistic Empowerment Coach Angela Ramel wird uns durch einen sinnlichen Yoga Abend führen.

Sensual Yoga ist eine Mischung aus einer sehr entspannenden, fliessenden und auch liebevollen und  kraftvollen Bewegungen. Dabei wird deine Lust an Sinnlichkeit und Körperlichkeit erweckt.
Es geht beim Sensual Yoga darum, sich lebendig, präsent und frei zu fühlen und ein Bewusstsein für die Botschaften deines Körpers zu entwickeln. Dabei erfährst du eine innere Harmonie, Balance und Ruhe, so wie auch mehr Selbstvertrauen, Selbstliebe und Selbstakzeptanz. Sie wird dir auch zeigen, wie du dein deine Chakren in Balance bringst und sie miteinander verbindest, sodass du von innen nach aussen ins Blühen kommst.

 

SCHULFERIEN 🙂

27. August 2018 – Leitung: Angela Blank / Gast
mit:

10. September 2018 – Leitung: Béla Pete / Petra Nussbaum www.wahe.ch 
mit:

24. September 2018 – Leitung: Angela Blank / Gast
mit:

8. Oktober 2018 – Leitung: Béla Pete / Sandra Grosshttp://www.simplyloveyoga.com
mit:

22. Oktober 2018 – Leitung: Angela Blank / Gast
mit:

12. November 2018 – Leitung: Béla Pete / Angela Croce http://www.yogaforlife.ch/
mit:

26. November 2018 – Leitung: Nadine von Gruenigen / Sarah della Pietra
https://raumfueryoga.com/ 
mit:

10. Dezember 2018 – Leitung: Béla Pete / Gast
mit:

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