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zwei wöchentlich –  Programm von Nadine www.yoga3.ch oder Béla https://yogazeitbela.wordpress.com/yoga-an-der-weiherallee-5-in-uster/  – Start 19.00h – ca. 20.45h
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2017 – Neu, Jeden Donnerstag von 06.30h – 07.30h °° openyoga morgen°° mit Nadine und Luzia
Flyer https://yogazeitbela.files.wordpress.com/2016/07/morgenyoga.pdf
Plan, ab Jan 2018 morgen_yoga_18 
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°°°°°°°°°°°  2018  °°°°°°°°°°°°°°°°°°

26. Februar 2018 – Leitung: Angela Blank / Gast: Nicole Steiner,
mit: Gelassenheit, Gleichmut und innere Ruhe
In schwierigen Situationen die Fassung zu bewahren und gelassen zu bleiben fällt uns nicht immer leicht. Auch das bewusste Loslassen, nicht an etwas hängen zu bleiben kann in Zeiten der Unsicherheit eine Herausforderung darstellen.
In einer der bedeutenden Schriften heisst es „Bewahre Gleichmut in Erfolg und Misserfolg. Yoga ist die Ausgeglichenheit des Geistes“.
In dieser Open Yoga Lektion nehmen wir uns vor, uns mit Achtsamkeit und Gleichmut zu begegnen. Wir starten mit einer körperorientierten Asana-Praxis, verbinden uns durch Pranayama mit dem Atem und lassen den Abend mit einer geführten Meditation ausklingen. So erlauben wir uns, vom üblichen Modus des Tun’s langsam in einem Modus des Nicht-Tun’s zu wechseln.
Eine Yogalektion für einen ausgeglichenen Start in eine neue Woche!
Nicole Steiner ist dipl. Yogalehrerin BDY/EYU und unterrichtet klassischer Hatha Yoga mit Fokus auf Pranayama und Meditation. Nicoles Unterricht gestaltet sich alltagsbezogen, abwechslungsreich und fokussiert auf den Weg vom Grobstofflichen zum Feinstofflichen.
www.facebook.com/yogamitnicole/

 

26. März 2018 – Leitung: Angela Blank / Gast: Klara Wilkes, www.powerqi.ch
mit:

16. April 2018 – Leitung: Béla Pete / Gast: Vichar Singh (Ivan Hochstrasser) Amrit Yoga
mit:

30. April 2018 – Leitung: Nadine von Gruenigen / Gast: Manuela Peverelli www.karmacircus.com
mit:

Ein gutes Leben Für alle – Morgenyoga, Mai 2018

28. Mai 2018 – Leitung: Béla Pete /Gast: Pater Joe Pereira (Indien)
mit:

11. Juni 2018 – Leitung: Béla Pete / Theresa Moser http://www.theresamoser.ch/  live Panflöte mit Max Eberle
mit:

25. Juni 2018 – Leitung: Nadine von Gruenigen / Gast
mit:

9. Juli 2018 – Leitung: Béla Pete / Angela Ramel  http://angelaramel.com/
mit:

SCHULFERIEN 🙂

27. August 2018 – Leitung: Angela Blank / Gast
mit:

10. September 2018 – Leitung: Béla Pete / Petra Nussbaum www.wahe.ch 
mit:

24. September 2018 – Leitung: Angela Blank / Gast
mit:

8. Oktober 2018 – Leitung: Béla Pete / Gast
mit:

22. Oktober 2018 – Leitung: Angela Blank / Gast
mit:

12. November 2018 – Leitung: Béla Pete / Angela Croce http://www.yogaforlife.ch/
mit:

26. November 2018 – Leitung: Nadine von Gruenigen / Gast
mit:

10. Dezember 2018 – Leitung: Béla Pete / Gast
mit:

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  1. Gratulation zu dieser Welt offenen Idee. Finde es sehr gut, dass an einem spirituellen Ort eine Brücke zur meditativen Bewegung geschaffen wird. Die Ruhe im Aussen wird bestimmt den Weg nach Innen unterstützen. Hoffe, das Projekt kommt zustande.

  2. eine wunderbare idee! auf zeitgemässe weise dem geist des ortes entsprechend. hoffentlich klappt das, ich drücke die daumen. marysia morkowska

  3. Ich finde es immer wieder faszinierend, wie fast unendlich die Möglichkeiten sind Yoga zu praktizieren.
    Diese Idee ist ganz besonders, und ich hoffe, dass ich einmal dabei sein kann!
    Ich würde mich riesig freuen!

    Sonnengruss

    Benny

  4. Gratulation zu dieser Welt offenen Idee. Finde es sehr gut, dass an einem spirituellen Ort eine Brücke zur meditativen Bewegung geschaffen wird. Die Ruhe im Aussen wird bestimmt den Weg nach Innen unterstützen. Hoffe, das Projekt kommt zustande.
    +1

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